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Das Ideal im Buddhismus ist eine mitfühlende Gesellschaft. Wie weit wir uns gerade davon entfernen, zeigt beispielhaft die Honorarkürzung für Psychotherapeut:innen. Damit geht zwangsläufig eine zusätzliche Verknappung von Therapieplätzen einher. Hilfe bei psychischen Erkrankungen wird es bald nurmehr für die…
Du legst das Handy weg. Die Gegenwart da draußen hat Dich wieder zugebrüllt. In all den Krisen scheint die Zukunft schon ausgebucht. Da ist kein Platz mehr für Dich, mich, uns. Doch die Zukunft ist immer noch da. Du, ich…
Was tun, wenn wir unseren bisherigen Geschichten nicht mehr glauben und die Hoffnung schwindet? Wenn alte Sinn-Konstrukte zerbrechen und neue noch nicht begehbar sind? Der Buddhismus kennt diesen Zustand nicht nur, er trainiert ihn systematisch. Das macht ihn für (Selbst-)Führung…
Wir reden viel über Hoffnung, aber wenig darüber, wie sie wirkt. Manche Hoffnungen tragen uns durch schwierige Zeiten, andere führen geradewegs in Enttäuschung, Zynismus oder Gewalt. Hoffnung ist kein harmloses Gefühl, sondern eine Kraft, die unser Handeln formt: im Privaten,…
Es gibt Momente, die sind einfach zu doof, um weiter „im Hier und Jetzt“ zu bleiben. Dann greift fast jede Hand reflexhaft zum Smartphone. Das Ergebnis kennst du: eine Tüte Content-Chips nach der anderen reingeschaufelt und danach noch matter als…
Wesentlich werden heißt: genauer werden mit sich selbst. Milena Findeis spricht über ihren Lebens- und Arbeitsweg, der nicht durch Verzicht, sondern durch Klärung geprägt ist. Wir sprechen über das Loslassen von Ansprüchen. Über die leise, aber anspruchsvolle Praxis, dem Wesentlichen im…
Der Buddhismus gilt hierzulande als eine Art Joker-Religion – freundlich, weich, anschlussfähig. Buddhisten erscheinen entspannt, friedlich, offen, leistungsbereit. Genau deshalb scheint der Buddhismus perfekt zur sich wandelnden Leistungsgesellschaft zu passen. Doch das ist ein Missverständnis. In Wahrheit ruft der Buddhismus…
Ein visuelles, einfaches Tool für die Selbstführung. Manchmal ist einfach alles zu viel. Oder Du merkst, dass Dich etwas innerlich ansticht, ohne zu wissen, warum. Oder lähmt. Oder Du hast schlicht die Peilung verloren. Für solche Momente habe ich den Mindshot entwickelt:…
Menschen gut klingen lassen – das hat Ulrich zu seinem Beruf gemacht. Er produziert die Podcast-Reihe Hört sich gut an und unterstützt Unternehmen beim Erstellen von hochwertigen Audio-Formaten. Hier frage ich ihn zu einer Qualität in Unternehmen, die unterschätzt und ausbaufähig ist:…
Ob in einer Stadt oder auf einem Stehempfang: Wir sind immer mal wieder Fremde, umgeben von lauter Alteingesessenen. Das ist eine spannende Situation. Wie wir mit ihr umgehen, verrät viel über uns – und beschert uns ganz unterschiedliche Erlebnisse. INHALT…